Після 35 років багато жінок відчувають, що їхнє тіло починає “говорити” голосніше: змінюється настрій, з’являється втома без причини, важче підтримувати вагу. Часто за цим стоїть не просто стрес чи неправильний режим, а гормональний дисбаланс. Гормони – це невидимі диригенти нашого організму, які керують сном, енергією, апетитом і навіть настроєм. І […]
Архивы по месяцам: Сентябрь 2025
1 запись