Через них ви старієте набагато раніше, ніж могли б… Є деякі звички, які можуть непомітно впливати на ваше здоров’я і благополуччя, стрімко наближаючи старість. Ось кілька з них: Недолік фізичної активності. Сидячий спосіб життя може призвести до втрати м’язової маси, зниження гнучкості і погіршення загального фізичного стану. Регулярні фізичні вправи […]
Архивы по дням: 11.05.2024
1 запись